175.00$Add to cart
L’EFT (ou Emotional Freedom Technique pour « Technique de Libération Émotionnelle »), est une approche qui appartient au domaine de la psychologie énergétique. Née de la rencontre entre la psychothérapie « classique » et la médecine traditionnelle chinoise vers la fin des années 1970, la psychologie énergétique cherche à rétablir l’équilibre systémique corps-esprit en travaillant directement sur les perturbations d’énergie provoquées par les pensées, les événements douloureux et les problèmes physiques et/ou psychologiques…
Grâce à des techniques de « tapping » sur des points méridiens, il est possible de rétablir l’équilibre énergétique et de se libérer ainsi des émotions négatives qui encombrent notre quotidien. Adoptée comme outil efficace de régulation des émotions par de nombreux médecins, coachs et psychothérapeutes, l’EFT peut également être utilisée par tout le monde pour améliorer son bien-être au quotidien. Cette formation est donc accessible à toutes et à tous, que vous soyez accompagnant ou non, que ce soit pour votre usage personnel ou pour enrichir votre accompagnement professionnel.
D’une durée d’environ 7 heures, incluant plusieurs exercices pratiques, cette formation vous permettra de maîtriser rapidement les outils de l’EFT et d’en ressentir les effets positifs dès le début de vos pratiques.
