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Objectifs de ce programme :
- Mieux comprendre l’anxiété
- Identifier les éléments déclencheurs de l’anxiété et de l’angoisse
- Découvrir l’influence de la blessure de rejet sur vos réactions
- Réaliser que la résistance au changement et la souffrance engendrée
- Comment rester centré
- Apprivoiser vos peurs et vous réapproprier votre pouvoir personnel
- Faire contact avec votre corps et vos émotions
- En venir à vibrer à la puissance du moment présent
- Puiser la force de vous en sortir. Je l’ai intensément vécu et c’est résolu depuis longtemps
